【快眠渇望！】マットの上にはトッパーを！そして強力ズレ防止

最高の寝心地を求めて高級マットレスを使ってる人は多いと思いますが、いいものが良いからと言っておいそれと数十万円をぽんと出すのはためらわれます。 寝具は最低1ヶ月は見てみないと自分にあうかどうかわからないので、なかなかに難しい寝具選び。 私が実践して紆余曲折を経ておすすめしたいのが...

アクアリウム

アクアリウム：マツモが育たない原因と解決策

マツモと言えば水草の中ではトップクラスの成長率を誇る水草ですが、適切な条件下でなければ育たず苔に覆われるか、はたまた枯れてしまうかです。 苦い経験を経てから、ごく僅かに生き残ったマツモからまさかの水槽全域まで覆い尽くすまで成長させることに成功した各種経験を記します。

注意！悪徳マケプレ業者はこんな特徴あり！

 新品は高いけど、中古品で試してみたいなどそういった要望を叶えるためには中古品は最適だと思います。 でも中古品にはいろいろな罠があることがわかりました。 やすかろう悪かろうの品をいかにもな名称で売りさばこうとするろくでもない業者の特徴を述べますので、今後中古品を買う際には参考にな...

ガジェット

アパートでもスマートホーム化！近未来を味わうためのガジェット「スマートリモコン」の導入

スマートホーム。 それは、家と家電とネットワークがお互いに手を取り合い、そりゃもう便利な家のことを言います！ トム・クルーズ主演の映画の世界のように、物を持たず声だけで家電が操作できる。 そんな時代が安価に実現できるようになりました。

ヘルスケア

究極のダイエット法「下村式グリコーゲンダイエット」の話

この記事は ここ から引用したものをなるべく簡潔に書いたものです。 運動法、食事法を流行り廃りにとらわれずに考えた福島県立医科大学病態制御薬理医学講座の下村健寿教授のお話、加えてそれをアレンジしての実践記録です。

その他

GetsuFumaDen (月風魔伝) Undying Moon 攻略（求道者まで攻略済み）

GetsuFumaDenUndying Moonはファミコンの月風魔伝後継作品です。 当ページではこのゲームの紹介と簡易攻略を記します。 GetsuFumaDen Undying Moon

ガジェット

きれいな部屋を保つために購入したい選りすぐりのアイテム

お掃除は めんどくさいもの です。 お掃除が大好きでまるでテレビドラマにでてくるようなキッチンやリビングを維持できている人がいるだなんてにわかに信じがたい。 常々そう思います。 でも、面倒だけどやらないと風水的によくない！ いや、風水は信じてませんけど、きれいになった...

ウォーキング解説記事：【運動嫌いでも続く！】楽しみながら痩せるウォーキングの極意

痩せたいけど、キツい運動は苦手… 「今年こそ痩せたい！」「健康のために運動を始めたい！」そう思っても、ジムに通ったり、激しいトレーニングをしたりするのは気が進まない…。運動に対して「 キツい 」「 続かない 」といったネガティブなイメージを持つ人は多いのではないでしょうか。 でも...

アクアリウム 自作

アクアリウム：「水草その前に」を自作する

水草を買うとついてくる嬉しくないおまけ。 それは水槽の美観を損ねる「 スネール 」です。 そして スネール だけならいざしらず「 ヒドラ 」だの「 プラナリア 」だの、あまつさえ白点病も付いてくるなどなど！ こんな迷惑な奴らを水槽に持ち込んでしまうと大変です。 ということで...

ヘルスケア

寝具は本当に高級品を奮発して買うべきか

睡眠時間は人生の1/3を費やすと言われています。 だからこそ質の良い高級品をケチらずに買えとは昔からよく言われています。 端的に現していてわかりやすいと思いますが、本当にそれでよいかどうか。 高級品を買って本当に後悔していませんか？

アクアリウム

アクアリウム：流木設置の前準備と太陽光ウィローモス活着法

買ってきた流木のアク抜きとウィローモスを活着させるための方法について記載しました。

アクアリウム 自作

アクアリウム：水草育成に関する忘備録

水草育成は難しいですね。 育成方法について実際に試してものをまとめました。

ヘルスケア

自宅で実行！1500円で歯のホワイトニング

歯の白さは清潔感を生み、第一印象も良くなり、笑顔にも自信があらわれます。 ただし、プロで頼むと高いので安く済ませられないか調べてみました。

ガジェット

いろんなお茶をオフィスで最適な温度・濃度で飲む方法

リラックスタイムにお茶を飲むとき、何に入れて飲みますか？ サーモスやマグカップなどありますが、もっといいものがありました。

アクアリウム

アクアリウム：面倒な水換えを劇的に効率化！カスタムプロホースとポリタンク活用術

水槽管理に欠かせない水換え。 結構な重労働で時間もかかりますが必須の作業です。 この記事では、私が実践している簡単・高速・安価に水換えを行うための工夫を紹介します。

キッチン用品で買って正解！便利だったアイテム一覧

美味しいものを食べるのならばお惣菜もいいですが、自分で作って好みの味にしたり塩分・油分を控えたものにしたりするのもいいですよね。 ただ、片付けから何やらと色々めんどくさい。 だからこそいいものを賢く使ってなるべく効率的に料理をしたい。 一人暮らしで自炊して時間もお金も健康も大切に...

ヘルスケア

お香（インセンス）でハイパーリラックスタイム

お香を安く安全に楽しむインセンス超活用方法を考えました！

ガジェット

ご飯はラップして冷凍はもう古い。究極の時短ごはん炊き＆冷凍術

ご飯はやっぱり炊きたてが一番美味しいですが、毎日ご飯を少量ずつ炊くのは面倒だしジャーを洗うのも面倒です。 いつからかご飯ラップ冷凍法が編み出されていますが、これも地味にめんどくさい。 なにかいい方法がないかと常日頃考え、実践して良い方法を見つけたので紹介します。

ヘルスケア

巻き爪をセルフケア！！インチキ商品と絶大効果商品の紹介

利き足でないほうが親指が巻爪状態になってしまい、歩くたびにじわじわと痛む毎日を過ごすことになりました。 あまりに痛いのでとりあえず薬局で巻き爪対策のものを買えるものを試しましたが全然だめ、Amazonで買ったこの商品は逆にすごすぎたので紹介します。

アクアリウム

藍藻（シアノバクテリア）の被害と駆逐

うちの水槽にも藍藻（シアノバクテリア）がはびこるようになってしまいました。 藍藻は青緑で古い家に巣食った蜘蛛の巣のようにべたりと張り付き、カビのような臭気もするので、蔓延るとげんなりしてきます。 が、しかしそこで諦めたらアクアリウム終了です。